一、比赛时间、地点：

时间： 2016年4月21-22日；地点：英才校区运动场。

二、比赛分组：

运动会分男、女（甲、乙、丙）六个组

甲组男子50周岁（含50周岁）以上，女子45周岁（含45周岁）以上；

乙组男子35周岁（含35周岁）至50周岁，女子35周岁（含35周岁）至45周岁；

丙组男子35周岁以下，女子35周岁以下。

以上所提周岁以参赛日为准，如有疑问请与人事部门联系，凡跨年龄组比赛者，获奖无效。

三、比赛项目：

   甲组：（男、女）掷飞镖（投准）、篮球投篮、足球射门、沙包掷准

   乙组：男：   50M 跑、   400M 跑、铅球、踢毽球、飞碟掷远

   女：   50M 跑、跳绳、铅球、踢毽球、飞碟掷远

   丙组：男：   100M 跑、   800M 跑、铅球、踢毽球、飞碟掷远

   女：   50M 跑、   400M 跑、铅球、踢毽球、飞碟掷远

   集体项目：   30M 心心相映（3男3女）

             30M 齐心协力跑（3男3女）

             8×   50M 推铁环迎面接力（5男3女）

             集体跳绳（10人）

四、报名办法：

1、单项以工会小组为单位报名。

2、每项每单位可报三人，每人可报2个单项兼1个集体项目。

3、按性别、组别报名，集体项目可先报单位名称，参赛人员名单赛前交临场裁判，未按规定报名者，可由编排人员删减。

4、比赛报名表随本规程同时发给各工会小组负责人。各单位于   4 月15日 12:00前将报名表（请按照本规程附带报名表规范填写）,以电子邮件形式上交，Email：f1911@126.com，过期不与编排。

五、奖励办法：

各单项奖励前3名。实际参赛人数只有3人或3人以下者，减1录取。

六、比赛办法：

1、凡田径项目，执行国家体育总局审定的最新规则。

2、篮球投篮，男子从罚球线处投篮，女子从圆弧处投篮，每人20次，按投进球多少排名次，若成绩相等，成绩相等者追加投篮3次，若再相等，再追加投3次，直至排出名次。

3、掷飞镖，均离靶子   3米   远，每人10标，按得分多少排出名次，并列时加投1次。

4、足球射门，参赛人员距球门   8米   远，球门长宽，每人踢球10次，入门多者名次靠前。并列时加踢1次。

5、沙包掷准，中心环直径   1.5m 得5分，以外每环为   1m ，分别得分为3、1分，参赛者男子距中心   14米   、女子距中心   8米   处定位掷沙包，每人连续掷沙包5次，以第一落点为准，压线按内环计分，名次按每人5次得分总和排列，得分多者名次列前。如遇得分相等，以单投得分多的名次在前。如再相等，则以先出现高分者名次列前。如再相等并涉及第1名，则进行1次名次赛。直至决出名次，其他名次并列。

6、踢毽球，左右脚交替踢球，每人3次机会，取最多1次，最终多者为胜。

7、跳绳，1分钟单跳次数多者，名次列前。

8、   30M 心心相印：六名队员，每人双手托起一节长约   95cm 的 U型槽，球从裁判员手中丢入第一名队员的U型槽开始流动，由六名队员依次循环衔接到   30米   终点处结束，以球和槽过终点线计时为准，排出名次。①比赛过程中按人员排列顺序依次轮换进行，中途不得换人、缺人，不得在球正常移动过程中用手触球，否则在原有成绩上加5秒。②如果中途掉球，必须在掉球处捡起放入槽中，并按原定次序继续比赛。

9、齐心协力跑：6人并排俩俩腿绑在一起，时间最短者到终点为胜，要求绑腿绳应在膝盖以下。如果绑腿不符合要求，判犯规，取消该队成绩。

10、集体跳绳：每队两人甩绳，8人依次跳绳（每人进一次只能跳一次），3分钟内进入人数多者为胜。

11、8×   50M 推铁环迎面接力：   50米   两端各4人，以铁环为接力棒，交棒时须套在固定的标志上，接棒人才可推铁环继续比赛，比赛应始终推动铁环前进，如失败应在原地重新推动铁环前进。不得出现队员用铁钩勾住铁环跑，否则成绩取消。

七、注意事项：

1、参赛教职工，一定要注意安全，身体不适合激烈比赛者请不要报名参赛。

2、参赛教职工要按时按秩序册规定时间、地点到场比赛，凡错过轮次不再补赛。

3、本规程解释权在校工会，其它未尽事宜，另行通知。

附：2016年中州大学教职工运动会报名表

中州大学工会委员会

2016年4月5日